آرشیوهای برچسب: تحقیق در مورد آسیب های ورزشی

دانلود پایان نامه پیرامون آسیب های ورزشی

دانلود پایان نامه پیرامون آسیب های ورزشی

  • موضوع پایان نامه : آَسیب های ورزشی
  • مربوط به رشته : تربیت بدنی
  • فرمت اجرایی : در قالب Doc
  • تعداد صفحات : 258 صفحه

توضیحی مختصر از پایان نامه پیرامون آسیب های ورزشی :

در حدود 14% تمام آسیب های ورزشی كشيدگی های مچ پا هستند، و اين نشانه يک آسيب مچ در طول هر فصل ورزشی از هر 17 ورزشكار است. در ورزشهای پرريسک مثل پريدن و دويدن اين آمار بالاتر است تا 25% تمام آسيبهايی كه زمان وقوعشان مشخص نيست. (Reid 1992) پيچ خوردگی مچ در پاي غالب 4/2 برابر شايع تر است و شيوع تكرار بالايی (%5/73) دارد.  مكانيک مفاصل مچ و پا در فصل 9 توصيف شده اند. مفصل مچ سطح مفصلی بين سطح قرقره ای استخوان تالوس و انتهای تحتانی دو استخوان تيبيا و فيبولا. فيبولا در حدود 20-15% وزن بدن را تحمل می ‎كند (Lambert , 1971)، همچنين به سمت پايين و خارج در فاز stance راه رفتن حركت می ‎كند تا دهانه گاز انبری مفصل مچ را عميق تر كرده و ثبات آن را افزايش دهد. اين حركت فيبولا در غشا بين استخوانی و ليگامان tibio- fibular كششی ايجاد می ‎كند تا شوک را تقليل دهد.

مفصل MT از مفصل پاشنه و كوبوئيد (در سمت خارج) و مفصل تالوس- پاشنه- ناويكولار (در سمت داخل) تشكيل شده است. چهار ليگامان آن از ديد آسیب های ورزشی اهميتی دارند. ليگامان Plantar calcaneonavicular (spring) ساختار فيبروالاستيک محكمی است كه از Sostantaculum tali تا پشت برجستگی استخوان ناويكولار كشيده شده است. ليگامان plantar calcaneocuboid از نمای قدامی تحتانی استخوان پاشنه تا سطح كف پايی استخوان كوبوئيد و در خلف ناودان پرونئال امتداد دارد. ليگامان بلند پلانتار در تمام طول خارجی پا كشيده شده است. از ميان برجستگی های استخوان پاشنه شروع شده و به سمت جلو می رود، در حالی كه چسبندگی به استخوان كوبوئيد دارد و سقفی نيز برای تاندون پرونئوس بلند می سازد. ليگامان در نهايت به قاعده چهار بند انگشت خارجی می چسبد. ليگامان bifurcate دو بخش دارد و از گودی عميق سطح فوقانی استخوان پاشنه تا كوبوئيد و ناويكولار می گذرد.

ضربات ورزشی مسئول 25% از تمام موارد آسيب‌ های چشمی است .بسيار جالب‌ تر است اگر بدانيم كه 90% از آسیب های ورزشی چشم را می توان بوسيله پوشيدن محافظ چشم جلوگيری نمود . پيشگيری از آسيب چشمی به دو طريق امكان پذير است، آموزش های ورزشی و محافظ چشم.

شما عزیزان برای دانلود پایان نامه پیرامون آسیب های ورزشی و مشاهده توضیحات تکمیلی به ادامه مطلب مراجعه نمایید… .

گرافیک و طراحی : پارس تمز

Copyright © 2015 All rights Reserved

تمام حقوق مادی و معنوی و طرح قالب برای "تک آی آر" محفوظ است و هر گونه کپی برداری خلاف قوانین می شود.